人的一生平均有1/3的時間花在睡覺上,
因此睡眠品質是一件不容小覷的大事。
Domics今天就要來談談他個人的睡眠心得......
這還真是個人人鐵定都會有共鳴的話題啊,
畢竟除去某些萬中選一的少睡精英,
絕大部分的人都遭遇過片中的某些場景......XD
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密碼:6886
手機連結:https://vlog.xuite.net/play/cklJRDNTLTI5MTcyMTgzLmZsdg==
影片出處:https://www.youtube.com/watch?v=_TqOLFLcVPM
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媽的被手機吵醒發現已經睡到無可挽回的時間那一段真的讓人感同身受